AS深進課程 — 突破自我

$9,850

當你對自己有了透徹的認識後,你就能看清目標,從而適當地調節你的態度和行為,朝著終點進發。

深進課程 能助你重新面對並消除人生所經歷過的恐懼和疑惑,透視內心真正價值觀。只要你百分百投入課程,你將作出前所未有的突破。在課程設計下,你能從人與人之間的互動體驗中,建立強大的勇氣和責任感,提升信心、誠信和成就感。這對於你持續的自我改進、為人生繪製嶄新且充滿力量的藍圖極為有效。假如你學以致用,你還能夠引領其他人發揮潛能。

深進課程時間表
五天工作坊: 星期三至日全日。學員須出席隨後星期二晚上7:30的理想探索簡介會,及其後星期四晚上7:30的結業聚會。學員必須出席上述的所有課程安排。

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課程描述

深進課程介紹

《深進課程》是我們NSA核心課程的第二階段。在畢業同學而言,這是一個改寫他們一生的時刻。這是一個挑戰的課程。目的是支持一群在生命有重要理想的人,透過突破自己,負起責任,進而創造出理想人生的高標準旅程。

來到《深進課程》的同學,都是對自己人生有要求,不管您想成為工作環境中舉足輕重的領袖、擁有成功的事業、創造緊密的家庭關係甚至是貢獻社會。

在《深進課程》中,上課氣氛與當中的體驗式練習較《基本課程》更具挑戰性,課程會限制學員名額,目的是讓您有更大程度的個人參與,以及有更多機會去分享與貢獻。您要做的就是坦誠和開放地面對自己,以突破你的固有信念,同時全心支持別人。而所有的學員皆會在突破的過程中面對不同層面的挑戰與衝擊,可能是體能上的伸展、固有信念的衝擊、情緒的釋放以及轉化自動化模式等。由於每個人都是獨一無二的個體,每個人所面對的突破都不同,因此您所經歴的情緒感受或挑戰程度也都會有所不同。

透過與其它學員建立團隊展示強而有力的夥伴關係,《深進課程》強調的是同學之間的互動體驗來互相挑戰,讓您有機會打破自己的框框,以創造理想,突破限制性信念及以正向心態採取的一連串行動,展現蛻變的自己。進而將突破的體驗與學習到的關係原則應用在人生中。

課程內容與形式

《深進課程》是一個深層並强烈的人際互動體驗,您應帶著明確的目的及承諾進入課室。學習環境將會與《基本課程》截然不同:

一般而言,學生的人數較少,時間亦較長,這促使每位學員均有機會受到明顯的關注,而課程架構比較開放和有彈性,您將在課程中發揮更大的自發性。同時,參與者之間的互動會更緊密和深入。所有對課程的擁有感都極高,導師亦會嚴格及直接去挑戰學員。

課程形式包括: 

活動與練習

《深進課程》中的部份學習過程,是透過一些活動和練習進行。通過您與其他學員的互動,反映到日常生活中您抱持的態度,進而影響你在人生各個領域的成果。在練習中,你要坦誠地,直接地與其他學員互動,過程中有時會互相面對及通過練習過程及結果來質詢學員內在信念。

混合式練習

《深進課程》的混合式練習是指全體學員一同參與的互動練習。你將有很多機會與其他學員接觸,互相給予及接收回應。

與導師師互動

導師相信,你來上課的目的,是要讓您生命中各個領域達到卓越的成果,並創造喜樂、豐盛的人生。為達此目的,導師支持你的方式,會透過直接檢視個人的人生態度及行為去讓你發現自己,而這些檢視有時可能讓人會感到被挑戰及不自在,甚至看來出現對立場面。你與導師的任何互動,其實都是推動整個學習過程,反映出整個團隊的位置。

小組與分享

課程的第一天,全體學員將形成若干小組。分組形式是為了提供更多的個人關注及參與機會,在課程進行期間,以坦誠和開放的態度去分享體驗、交流經驗並互相給予回應,從而支持全小組及自己達成設定的目標。您也會和您的小組共同參與某些課程練習。並且由一位志願的畢業同學擔任您的小組組長。

課程時間

五個整天的課程、VQ簡介會及結業聚會暨嘉賓講座

注意事項

若你曾經或是近期內有情緒上的困擾、身體上的不舒服,會影響你對於激烈運動及情緒波動的承受度,請你先與中心的深進課程部門同事聯繫。

若你正在進行身體上、心理上或精神上的治療過程,請勿將《深進課程》視為解決你心理或情緒困擾的途徑。請詳細的填寫健康問卷,我們將視你的狀況,與你的醫生對你參加此課程的評估,決定此時是否受理你的報名。

如果你已知有下列情況,為你的身心健康著想,請此時先不要參與《深進課程》:

  1. 已經懷孕,或你懷疑自己可能已經懷孕
  2. 患有心臟病、氣喘、癲癎者
  3. 患有腎臟相關疾病以致需要洗腎之患者
  4. 依賴酗酒、吸毒,或服用會影響神志清醒之非處方藥物,並且無法忍受在訓練期間完全中斷服用者
  5. 現在正在或六個月內曾經服用精神治療的醫師處方藥物者
  6. 曾經因為精神疾病住院治療者

如果你考慮過深進課程的性質後,仍然自願選擇報讀,我們將視你為一個重視自己生命突破的人,也重視你為自己所許下的承諾,我們將支持你的突破過程,並要求你為過程中的身心健康負起百分之百的責任,如果有任何需要其他協助之處,也請你負責任的為自己提出要求。

聯絡我們

如果有任何問題,歡迎留下訊息,我們會盡快回覆你,謝謝!

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